如何预防感冒的发生,谨防流行性感冒

如何预防感冒的发生,谨防流行性感冒,预防流行性感冒要避免去公共场所,避免呼吸道感染。

流行性感冒的发病人群多,为了防止频发,日常做好隔离防护措施至关重要。尽量避免到人群密集的公共场所。平时在家休息的时候也要注意做好隔离隔离措施,避免病毒交叉感染。

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,是由于人群多而易感,传染源为患者,流行期可致流行,易被传染。

如何预防流行性感冒

1、尽量避免接触易感人群,如患有慢性病、慢性支气管炎、百日咳、慢性肠炎、过敏性鼻炎、鼻炎、过敏性哮喘等。

2、注意饮食卫生,养成良好的个人卫生习惯。

3、加强锻炼,提高自身免疫力,预防感冒。

4、保持室内环境的空气流通,多通风。

5、多饮水,多吃水果,保持大便通畅。

6、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯。